May 10, 2025
🩺 ทำไมคุณหมอเลือก “เต้นรำ” เป็นกิจกรรมอันดับ 1 ที่แนะนำ?
เมื่อพูดถึง Dance Studio in Bangkok แล้ว ก็ต้องนึกขึ้นได้ว่าการเต้นไม่ใช่แค่ความสนุก... แต่มันคือ “ยาวิเศษ” ที่ดูแลได้ทั้งร่างกายและจิตใจในยุคที่โรคจากความเครียด
May 10, 2025
แค่เต้น…แล้วชีวิตจะดีขึ้นได้จริงเหรอ?
คุณอาจเคยคิดแบบนี้ใช่ไหม? แต่เราขอชวนคุณมองใหม่อีกนิด…เพราะ "การเต้น" ที่โรงเรียนสอนเต้น ไม่ใช่เรื่องของความเก่ง หรือความเป๊ะแต่มันคือ “เครื่องมือง่ายๆ” ที่ช่วยให้ คุณภาพชีวิตดีขึ้นกว่าที่เป็นอยู่ตอนนี้
April 11, 2025
เต้นอีกครั้ง...เพื่อใจและกายที่สมดุล เพราะชีวิตวัยทำงานก็ต้องการพื้นที่ของตัวเอง
ชีวิตวัยกลางคน เต็มไปด้วยบทบาทและความรับผิดชอบ ทั้งงาน ครอบครัว และความคาดหวังจากสังคม หลายคนอาจรู้สึกว่า "ไม่มีเวลาให้ตัวเอง" หรือกำลังเผชิญกับความเหนื่อยล้าทางร่างกายและจิตใจอย่างไม่รู้ตัว
